Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2015
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 30,33g | Carbs: 274,74g.
Café da Manhã: Гречка Отварная. Almoço: Кока-Кола Кола. Jantar: Верес Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Русский Хлеб Слойка Сахарная. mais...
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2821 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Snowboard - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Korty_K
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