|
Bugün daha hiç bir şey yemedim ondan bu kadar düşük ama hep gün içinde gördüğüm en düşük sayıyı ekliyorum buraya
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Gord: 118,33g | Prot: 86,82g | Carbs: 191,28g.
Almoço: Fırında Patates, Ayçiçek Yağı, Mayonez. Jantar: Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle, Dardanel Ton Klasik, Yurdum Tane Mısır Konservesi. Lanches/Outros: Magnum Crack Badem, Magnum Crack Badem, Dondurma, Muz, Magnum Crack Badem. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Evet biliyorum ama duramıyorum tartılmadan maalesef
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
Ay ben hiç dayanamıyorum öyle bir hafta falan hep diyorum bu sefer tartılmayacağım ama her defasında merak edip yine çıkıyorum tartının üzerine
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
Evet yaa hep sabırsızım 😂 başak burcum
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
Aynen öyle ama bende takıntılılık da var 😂
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
Ay hiç farketmezdi herhalde eskiden beri kilo verme dönemlerinde bu tartı mevzusunu aşamıyorum. Bağlasalar kurtulup tartılırım hahahaha
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
Aynen öyle yeter ki bırakmayalım. 😊
27 jul 23 por membro: diyetetikçi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diyetetikçi
|