Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 46,18g | Prot: 56,41g | Carbs: 76,87g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio Apfelmark mit Mango, Arla Skyr der Cremige Natur, Maryland Sonnenblumenkerne. Almoço: Salatsauce, Edeka Ackergold Drillinge, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Weiße Champignons (Gebraten), Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Zitrone. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supisimi
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