Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 66,37g | Prot: 61,40g | Carbs: 69,66g.
Café da Manhã: Pancakes, Cappuccino, Olivenöl, Ei, Avocado, Sauerteigbrot. Jantar: Hühnchen, DM Sportness Whey Protein Schoko. Lanches/Outros: Aperol Spritz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Obeleo
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