Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 11,95g | Prot: 39,46g | Carbs: 192,86g.
Café da Manhã: DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Joghurt Mild Erdbeere, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Jantar: Vemondo Vegane Spaghetti Bolognese mit Sojahack, Norma Dinkel Spiralen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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