Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 69,71g | Prot: 66,11g | Carbs: 77,51g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Омлет с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Дыня, Кириешки Сухарики, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Звениговский Колбаса Мадера. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|