Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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106,2 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 78,65g | Prot: 142,94g | Carbs: 93,01g.
Café da Manhã: Cinnabon Мини-Пеканбон, Грецкие Орехи, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, SPAR Блинчики с Творогом, Шпинат, СКРЭМБЛ, Огурец (без Кожуры), Помидоры, LYSI Рыбий Жир. Almoço: СТМ Икра Воблы Вяленая, Ашан Лещ Холодного Копчения , Запеченные или Жареные Креветки. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de xenianew
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