Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 73,57g | Prot: 64,76g | Carbs: 154,81g.
Café da Manhã: Biofarm Birnel, Chop Stick Sambal Oelek, M-Budget Margarine, Knoblauch, Migros Bio Dinkelbrot, Alnatura Hafer Drink, Migros Bio Huile d'olive Grecque. Almoço: Mei Yang Sesame Oil, Chop Stick Chinese Noodles, Migros Asia Gemüsemischung, Vemondo Schnitzel Escaloppes. Jantar: Zucchini, Taifun Filet de Tofu à la Japonaise, Brokkoli, Olivenöl, Zwiebeln. Lanches/Outros: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SusanSternS
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