Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 42,54g | Carbs: 28,62g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Суп из Семги. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.v.yanis
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