Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 107,43g | Carbs: 93,89g.
Café da Manhã: Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Fresca Semidesnatada, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Nococinomas Pechuga de Pavo en Salsa de Gambas. Jantar: Carrefour Parmigiano Reggiano, Bm Queso Chaumes, Café Espresso, Manzanas Fuji, Carrefour Parmigiano Reggiano, Bm Queso Chaumes, DIA Pan 100% Integral de Trigo Estilo Rústico, DIA Pan 100% Integral de Trigo Estilo Rústico. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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