Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 86,86g | Prot: 105,82g | Carbs: 137,14g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Almoço: Пава Пава Гуляш из Индейки, Barilla Макароны. Jantar: Natty's Brownie. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de serafimkaaaaa
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