Jornal de Vicky Tsui☺️, 27 jul 23

體脂肪22.7⬆️肌肉36.9⬆️

昨天飲食:又是碳水爆表的一天🤣
早餐:大豆
下午:印尼炒泡麵、金針菇、雞里肌肉、板豆腐、空心菜、紅趜燒肉
晚上點心:四寸水果蛋糕3分之一、品客½、海苔3分之一包
水量5700
50,5 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 0,7 kg por Semana

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