Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 36,71g | Prot: 59,79g | Carbs: 171,86g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Мёд, Фундук Фундук, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Рисовая каша, Гречневая каша. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Jantar: Красная Цена Чернослив, Эндакси Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%. Lanches/Outros: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|