Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 92,29g | Prot: 76,96g | Carbs: 173,36g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Гречка Вареная. Jantar: Растительное Масло Канолы, Окское Яйцо Отборное, Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Фуджи, Dolci Молочный Шоколад, Чеснок, Халалмилк Катык, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Крымское Мороженое Крымский Пломбир на Молоке с Печеньем. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|