Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 74,63g | Prot: 89,59g | Carbs: 197,69g.
Café da Manhã: Piraquê Roladinho Goiabinha, True Source True Whey Coconut , Bolo de Limão. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanche da Tarde: Churros. Jantar: True Source True Whey Concentrate Coconut Icecream. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murillo Buono
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