Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Gord: 42,62g | Prot: 24,87g | Carbs: 117,78g.
Café da Manhã: Baisad Спагетти, Белый Город Сливки 10%, Шампиньоны Жареные. Almoço: Лук, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Lanches/Outros: Добрый Кола, Amicelli Вафельные Трубочки с Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде, Amicelli Вафельные Трубочки с Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде, Amicelli Вафельные Трубочки с Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде , Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|