Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
44 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 79,97g | Prot: 66,19g | Carbs: 227,74g.
Almoço: Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Овощной суп. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Жареный Картофель, Яйцо, Яйцо, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Lanches/Outros: Красная Цена Крекер Рыбки, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Красная Цена Крекер Рыбки, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ghost R
|