Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 95,11g | Carbs: 115,32g.
Café da Manhã: Chikalab Wafers, Maxler Collagen Hydrolysate, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Фаршированные перцы. Jantar: Ёбатон Казеиновый Протеин, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Lanches/Outros: QNT Protein Wafer. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.condaa
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