Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 87,04g | Prot: 101,70g | Carbs: 120,96g.
Café da Manhã: Petit Appetit Зефир Мини, Меридиан Нерка Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Куриное Филе, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Полевское Сметана 15%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Jantar: Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Полевское Творог Деревенский 9%, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lanches/Outros: Абрикос, Нектарин, Талицкий Молочный Завод Молоко, Полевское Творог Деревенский 9%, Варенье из Смородины, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|