Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 70,61g | Prot: 65,18g | Carbs: 263,77g.
Café da Manhã: Möhren, Cucina Grana Padano, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Almoço: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Jantar: Ja! Kartoffelsalat mit Creme Fraiche , Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Ja! Pesto Rosso, Ja! Baguette Brötchen Zum Fertigbacken. Lanches/Outros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Haribo Goldbären, REWE Beste Wahl Bar Style Erdnuss Mix. mais...
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2783 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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