Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 71,15g | Prot: 154,55g | Carbs: 179,61g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Ondine Milk Egg, HN Nutrition Avoine. Almoço: M&M's M&M's, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lesieur Huile Isio 4, Top Budget Filet de Pangas . Jantar: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Amandes , L Etat du Volailler Dinde, M&M's Peanut, Lesieur Huile Isio 4, Jacquet Pain de Mie Complet. Lanches/Outros: Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Amandes , Auchan Banane, Ondine Milk Egg, Bjorg Lait Avoine sans Sucres, Carrefour Amandes , M&M's M&M's. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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