Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 85,63g | Prot: 102,71g | Carbs: 54,82g.
Café da Manhã: Lifeway Kefir Plain , Cilantro, Cebollas, San Rafael Salchicha de Pavo, Limón, Marketside Espinaca Baby, Nopales, Tomates. Almoço: Lala Crema Fresca, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Chorizo de Cerdo, Repollo, Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Nopales. Jantar: Bokados Chicharrón de Cerdo. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polanzkee
|