Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Gord: 94,68g | Prot: 102,53g | Carbs: 205,93g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровое Меню Хлеб Диетический Кукурузный, Premier Of Taste Сальчичон. Almoço: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Jantar: Магнит Курица Гриль , Магнит Сельдь под Шубой. Lanches/Outros: Aqua Produkt Active Цитрус, Орехи Макадамии, Вьетконг Манго Сушеное, Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом . mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|