Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 33,45g | Prot: 125,31g | Carbs: 158,02g.
Almoço: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Milsani Skyr Natur, Milbona Frischkäse Balance, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Crusti Croc Salzbrezeln, Karotten, Aldi Apfelmus. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse, Knoblauch, Möhren, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Freshona Sonnenmais, Rote Paprika, Champignons. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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