Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 32,55g | Carbs: 54,83g.
Café da Manhã: Ашан Перец Грунтовой, Огурец (без Кожуры), Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Жареное Яйцо, Зерновые Мюсли, Акульчев Сдобные Мяфли, Чай, Кофе. Jantar: Coffee Like Латте (300мл), Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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