Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 30,45g | Prot: 59,30g | Carbs: 234,42g.
Café da Manhã: Costco 原味貝果, 主婦聯盟 奶油餐包, 拿鐵咖啡, 香蕉. Almoço: 7-11 明太子鮭魚烤飯糰. Jantar: SUKIYA 味噌湯, 油炸豆腐, 炒青菜, 7-11 日式親子丼. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a252510
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