Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2015
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 44,64g | Carbs: 120,68g.
Almoço: Карамболь Сыр Копченый Венгерский со Сладкой Паприкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Jantar: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Царицыно Грудинка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр Копченый Венгерский со Сладкой Паприкой. mais...
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2404 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 10 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BritvaOkkama
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