Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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115,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 73,59g | Carbs: 297,95g.
Café da Manhã: Roma Malkist Crackers (3), Kraft Keju Cake. Almoço: Telur Rebus, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Oishi Suky Suky, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ubi Jalar (Manis), Hotto Purto. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de matrix_m47
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