Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 114,81g | Prot: 80,86g | Carbs: 145,84g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Кофе с Молоком, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Global Village Оливки с Лимоном, Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Сыр Чечил. Almoço: Гречка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Baileys Ликёр. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|