Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Gord: 102,04g | Prot: 110,13g | Carbs: 305,23g.
Café da Manhã: Nektarynki, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Nektarynki, Maliny, Banan, Naleśniki, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Chef Select Kebab z Kurczaka, Salad Story Salatka Grecka (Duża), Grycan Lody Czekoladowe, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nektarynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Humus, Chleb Biały, Chleb. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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