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Endlich die 90 kg geknackt! Ich hoffe, dass es ab jetzt weiter runter geht…☺️
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89,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 14,23g | Prot: 53,72g | Carbs: 25,58g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Naturjoghurt, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. mais...
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1018 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, HIIT - 25 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina Alexander
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