Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 60,05g | Prot: 134,67g | Carbs: 225,81g.
Café da Manhã: Кунцево Кашка Минутка с Клубникой, Жирные Сливки, Творог, Кофе. Almoço: Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Кабачки, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Кофе, Красный Октябрь Трюфель, Юбилейное Печенье Традиционное , Чурчхела. Lanches/Outros: Нектарин, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе-Ломтик с Кунжутом, Оливковым Маслом и Чесноком «Карпаччо», Вкусвилл Гурмэ Онигири с Креветкой, Личи. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|