Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2222 kcal
|
Gord: 96,16g | Prot: 67,11g | Carbs: 279,64g.
Café da Manhã: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Bio Баланс Йогурт, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Банан, Fitella Фундучная Паста с Какао. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Яблокофф Яблочные Чипсы, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Jantar: Iced Tea, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Персик, Голден Яблоко , Fitella Фундучная Паста с Какао. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|