Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 42,38g | Carbs: 178,82g.
Café da Manhã: Сахар, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Шарлоточка. Almoço: Красногорский Морковь по-Корейски, Fine Life Спаржа Маринованная по-Корейски, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жасминовый Рис «Ханди» с Добавлением Овощей , Tornado Top Dog. Jantar: Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жасминовый Рис «Ханди» с Добавлением Овощей , Fish House Котлеты Рыбные из Трески. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Шоколадное. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|