Постоянство - признак чего там? В общем, вес прилип. Полкило бегают туда сюда, вниз не идёт. Ну и да бог с ним. Пока не горит. Восстанавливаюсь и кормлю. Животик плоский, но тело рыхлое (каким же ему быть после 9ти месяцев лютой округлости) Нагрузка - ежедневные поменады в 10К шагов минимум.
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|