Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 69,57g | Prot: 121,90g | Carbs: 190,57g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Табрис Картофель с Лисичками Жареные Постные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Мистраль Булгур, Кабачки, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Филе Индейки. Jantar: Короваево Молоко 3,2%, Блины со Стевией с Цельноз.и Пшен. Муки, Блины из Кабачков без Масла (Рецепт Ольги Б), Куриное Филе. Lanches/Outros: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Newa Nutrition Печенье Кокос с Белым Шоколадом, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|