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alhamdulillah masih bisa turun 🥲
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 50,58g | Carbs: 44,47g.
Café da Manhã: Telur, Tempe Panggang. Almoço: Apel Fuji, Ikan Kembung Balado, Tempe Panggang. Jantar: Mentimun (Kupas), Telur, Tempe. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hestiie15
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