Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 11,75g | Prot: 51,24g | Carbs: 59,58g.
Café da Manhã: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Priano Porcini Mushroom Tortelloni, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes. Jantar: Mushrooms , Green Peppers , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Apothic Red Wine. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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