Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 36,76g | Prot: 45,77g | Carbs: 101,16g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Венские Вафли. Almoço: Данон Актимель Клубника, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Помидоры Черри. Jantar: Гречка Отварная, Шашлык из Свинины, Арбуз, Bonte Венские Вафли. mais...
|
|
2872 kcal
|
Exercício:
Ходьба - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня худеем вместе
|