Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Gord: 79,50g | Prot: 95,97g | Carbs: 230,59g.
Café da Manhã: O'Zera Батончик Шоколадный, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Миндаль Миндаль, Голубика, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. Almoço: Суп Овощной, Рококо Куриная Грудка, Рис Басмати Отварной. Jantar: FitnesShock Orange Truffle, Гречка, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Нектарин. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariacrooib 🕊️
|