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假日亂吃兩天只漲0.3
挑戰晚餐只吃蛋白棒3天～
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42,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 19,21g | Prot: 16,36g | Carbs: 93,23g.
Almoço: 雞蛋, 7-11 火龍果, 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 白吐司, 惠幼 黑棗精華露. Jantar: 義美 愛玉, 香瓜, 水餃, 麻荖. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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