|
Стоим
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 45,58g | Prot: 85,34g | Carbs: 113,23g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Сырники с Арахисовой Пастой , Вкуснотеево Молоко 3,8%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Авокадо, Гречка Отварная, Котлеты с Кабачком и Овсянкой . Lanches/Outros: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|