Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 106,79g | Carbs: 94,08g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Запеканка с Сыром, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Bootybar Crunch Orange in Chocolate . Jantar: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , SPAR Вафли Венские Ванильные, Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznecova.nika98
|