Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 65,06g | Prot: 61,97g | Carbs: 88,67g.
Café da Manhã: SOJ Маршмеллоу с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Беларусь Сыр Маасдам, Сырники, Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. Almoço: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Светаево Масло, Fresh Fresh Mango, Первый Вкус Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Lanches/Outros: Магнит Грейпфрут . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IngaVer
|