Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 103,96g | Carbs: 164,86g.
Café da Manhã: Pindakaas Nut’Ly, AH Soja Drink Ongezoet, Everyday Havermout, Nectarines. Almoço: Carrefour Stylesse 0% V.G. Yoghurt met Vruchten , Champignons, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Carrefour Courgette, Delhaize Kip Borstfilet, Jumbo Volkoren Macaroni. Jantar: Carrefour Stylesse 0% V.G. Yoghurt met Vruchten , Carrefour Geraspte Mozzarella, Delhaize Kipreepjes, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Delhaize Kerstomaat, Rode Paprika, Combino Tomatensaus met Basilicum, Boni Pitabroodjes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kat78190
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