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9:53
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108,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 43,58g | Carbs: 169,78g.
Desjejum: Broa de Avintes, Laranjas. Café da Manhã: Dia Bolachas Água e Sal, Pingo Doce Flan Baunilha, Mimosa Iogurte Aroma. Almoço: Ovo Escalfado, Gallo Azeite Virgem Extra, Pingo Doce Fusilli Tricolor. Lanche da Tarde: Ovo Escalfado, Gallo Azeite Virgem Extra, Pingo Doce Fusilli Tricolor. Jantar: Hellmann's Maionese, Gallo Azeite Virgem Extra, Pingo Doce Fusilli Tricolor. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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