Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 76,54g | Carbs: 123,99g.
Café da Manhã: DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Kölln Haferflocken, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ener Bio Haferkleie , Lidl Heidelbeeren, Joghurt Mild Erdbeere, DM Bio Hirseflocken, DM Bio Erdmandelmehl, Erdbeeren. Almoço: Hähnchenbrustfilet, REWE Blattspinat, Uncle Ben's Express Mediterran. Jantar: Gut Langenhof Geflügel Paprika-Lyoner, Gekochtes Ei, Essiggurken, Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Dinkelbrot. Lanches/Outros: Lidl Joghurt Mild. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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