Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
676 kcal
|
Gord: 24,23g | Prot: 40,46g | Carbs: 74,09g.
Café da Manhã: Ivanovka Кисло-Сладкий Хлеб, Rosko Копченая Грудка, Almette Творожный Сыр, Milla Мятный Айран. Jantar: Арбуз л. Lanches/Outros: Fit Kit Protein Chocoron, Rexy Collagen Bar Ananas, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|