Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 40,49g | Prot: 164,43g | Carbs: 184,93g.
Café da Manhã: Quaker Fiocchi d'avena, Céréal Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato, Natura Vera Piselli Fini Surgelati. Jantar: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Lanches/Outros: My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Nocciole, Arance, Fruttil Fruttosio Puro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Banana, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Tigullio Stracchino, Mulino Bianco Granetti Integrali, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Misura Crackers Fibraextra Integrale. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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