Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 44,77g | Prot: 78,21g | Carbs: 102,95g.
Café da Manhã: Сыр Домашний, Сырники с Арахисовой Пастой , Вкуснотеево Молоко 3,8%. Almoço: Курица с Пережаркой, Атлантика Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Атлантика Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Greenfield Зеленый Чай. Lanches/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|